Découvrez des entraînements adaptés à tous les niveaux : cardio-boxing, kick-boxing, muay thaï, boxe anglaise et circuit training. Séances collectives ou coaching privé, encadrées par des entraîneurs expérimentés, dans un environnement motivant.

Séance découverte offerte ! Débutants ou expérimentés, venez tester nos cours et découvrir votre nouveau sport favori.

Notre objectif : vous aider à développer votre condition physique, votre technique et votre mental dans un environnement exigeant et motivant.

• Cardio-Boxing : Endurance et calories brûlées grâce à des exercices variés et intenses.

• Circuit Training : Renforcement complet et enchaînement d’exercices pour force et endurance.

• Kick-Boxing : Puissance, explosivité et coordination grâce à des techniques de frappe dynamiques.

• Muay Thaï : Combat complet utilisant poings, coudes, genoux et jambes, pour technique et stratégie.

• Boxe Anglaise : Technique, vitesse et précision des coups de poing, avec discipline et respect.